搬家减压：打包到入住的三段式应激管理

打包期：提前一到两周把猫窝抓板等核心气味物品最后打包最先拆封，打包高峰把猫安置在贴了标识的安静房间防误出门，纸箱迷宫反而可作临时丰容。提前确认新居封窗与毒害物清理完成，猫用品原位规划图先画好。

运输日：猫装航空箱随自家车最后上车最先下车，绝不放货车搬家车厢；箱内垫熟悉毯子盖毛巾，出发前按兽医建议安排禁食或抗焦虑方案。到新居先把猫关进预备好的单间，食水砂盆与旧物就位后再放猫出箱。

适应期：单间稳定吃喝排泄两三天后再逐间开放，保持旧作息与旧粮，不急着洗澡洗掉旧气味物品。应激信号包括拒食躲藏、乱尿与过度舔毛，超过24至48小时拒食即就医；多猫家庭搬家后关系可能重置，必要时重启短期分区引入。